L’eurythmie c’est quoi ?
Mouvement de l’âme en lien avec le corps et l’esprit
L’eurythmie nous permet de découvrir par le mouvement les sources vives qui nous ont permis de nous verticaliser, de marcher et de nous orienter, d’acquérir un langage, de chanter et de danser, tout aussi bien que de penser. En bref, elle met en jeu dans le plein éveil de la conscience tout ce qui touche à la dimension spirituelle de l’être humain, tel qu’il se vit lorsque ses capacités de découverte et d’apprentissage dont stimulées.
A l’écoute des résonances, chaque geste en eurythmie manifeste le dynamisme et le ressenti d’une voyelle, d’une consonne, d’un rythme qui peuvent devenir poésie en s’articulant. En musique, nous traduisons dans le mouvement ce que le chanteur exprime avec sa voix. Nous rejoignons alors, en tant qu’interprètes chorégraphes, l’état intérieur du poète ou du musicien lorsqu’ils créent.
La prise de conscience de ce qui nous meut ou nous émeut se fait à partir d’une perception claire des ressentis et des sensations. Le corps se révèle instrument de l’âme, et le mouvement chemin vers l’esprit.
Bienfaits
Pratiquer l’eurythmie apporte :
• Une respiration plus profonde du fait d’un mouvement régénérateur
• Plus de confiance et de présence grâce à un enrichissement du ressenti
• Un apaisement du mental et un développement de la flexibilité
• Une stimulation des capacités d’apprentissage et des forces de vie
• Un équilibre et une correspondance entre l’espace du dedans et le monde du dehors
• Une sensation d’harmonie intérieure dans un espace en lien avec les autres
• Plus d’empathie et de sens de l’orientation
• Une meilleure conscience corporelle en lien avec l’âme et l’esprit
• Une expression artistique épanouissante, ouverte sur le monde.
Origine et histoire
L’eurythmie est née en 1912 grâce au travail de découverte de Rudolf Steiner, développé avec le concours principalement de Marie von Sivers, qui venait notamment de la Comédie Française.
Quelques années auparavant, Steiner avait posé cette question à une jeune femme, à propos du prologue de l’Evangile de Jean : « Pourriez-vous danser cela ? ». Mais n’ayant obtenu aucune réponse, il attendit que la question lui vienne d’une femme qui faisait partie de son auditoire et qui lui exprima son souhait que sa fille Lorry puisse pratiquer une forme de danse enrichie par une expérience approfondie de ce qui fonde notre humanité.
Elle est aujourd’hui pratiquée sur scène, dans les écoles, en thérapie. Elle féconde de nombreux domaines artistiques ou de la vie pratique.
Applications
• Art et scène : spectacles, performances
• Pédagogie : soutien au développement global de l’enfant
• Bien-être : pour retrouver équilibre et vitalité
L’eurythmie est accessible à tous, sans prérequis. Il suffit d’avoir envie de bouger et de ressentir la poésie du geste.
Ateliers
L’eurythmie est une pratique joyeuse et équilibrante, bénéfique pour le corps, l’âme et l’esprit. Que vous soyez débutant, artiste, enseignant ou simplement curieux, mes ateliers sont conçus pour vous faire découvrir la beauté et la profondeur de cet art.
Cours réguliers
Hebdomadaires accessibles à tous niveaux. Nous y explorons :
Les gestes fondamentaux de l’eurythmie
L’expression des sons, des rythmes et des poèmes
L’harmonie entre mouvement, respiration et espace